羊肉的大功效

 

增強抵抗力

 

羊肉，富含蛋白質和維生素

 

能提高身體素質，增強抵抗力

 

羊肉益血、補肝明目

 

治療貧血、白內障、青光眼功效很大

 

羊肉能夠促進脂肪代謝

 

羊肉是驅寒聖品

 

含鐵量非常豐富

 

能禦寒，改善氣血虛

 

肝炎痛風患者不要吃羊肉，以免加重病情。

 

高血壓、急性腸胃炎或感染疾病不宜食用。

 

適宜體虛胃寒者。

 

多吃羊肉有助於提高身體免疫力。

 

冬季常吃羊肉，可以增加人體熱量，抵禦寒冷

 

還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化

 

羊肉含有很高的蛋白質、礦物質和豐富的維生素

 

吃羊肉不容易發胖。